一伏是中国古代农民根据气候变化划分的一个时间段(duàn )，用来指代一年中最热的时期。一(yī )伏通常(cháng )指的是夏季炎热的连续天气，是中国传(chuán )统二十四节气中的“大暑”和“立秋”之间的一段时间。一伏的具体天数因地(dì )域和气候差(chà )异而异。