30岁时，肌肤的保湿能力开始下降，因此选择具有保湿功效的面霜(shuāng )非(fēi )常重要。选择含有透明质酸或(huò )甘油等保湿成分的面霜，可以帮助肌肤补充水分，保(bǎo )持肌肤的水润度。