1. 立秋是农历二(èr )十四节(jiē )气中的第13个节气，意味着夏天已经过去，秋天的脚(jiǎo )步渐(jiàn )渐临近。而立秋也是人们开始为了迎接寒冷季节做好准备的时候。在这个时候，很多人都会开始想办法增加自己的体重，以便在寒冷的冬季更好地保暖。立秋也成为了增肥的好时机。