冬至饺子还可以选择(zé )奶制品馅料，如奶酪馅、牛奶馅等。奶制品富含蛋白质和钙质，有助于促进骨骼发育和增强体力(lì )。选择(zé )奶制品馅料的饺子，不仅味道浓郁，而且(qiě )有助(zhù )于健康成长。