1. 立秋是农历二十四节气中的第13个节气，意味着夏天已经过去，秋天的脚步渐渐临近。而立秋也是人们开始为了迎接寒冷季节做好准备的时候。在这个时候，很多人都会开始想办法增加自(zì )己的体重，以便(biàn )在寒(hán )冷的冬季(jì )更好地保暖。立(lì )秋也成为了增肥的好时机。