立春之后的一段时间，人(rén )们需要采取一些躲避攻略来保护自己的身体。保暖、饮(yǐn )食调理、居住环境保持(chí )和适当的户外活动都是(shì )春季躲避攻略的重要内容。只有做好这些措(cuò )施，人们才能够度过一个健康、愉快的春季。希望大家能够在立春之(zhī )后，积极采取措施，保护自己的身(shēn )体，迎接春天的到来。