在聊天中，积极倾听是提升情商的重要技巧之一。情商高的人会(huì )主动倾听对方的发言，不打断、不抢话，给予对方足够(gòu )的尊重(chóng )和关注。通过眼神接触、肢体语(yǔ )言等方式，表达出自己的关注和理解。这种积极倾听的方式能(néng )够增强对方的归属感，建立良好的沟通基础(chǔ )。