记忆的巩固是指将(jiāng )短时记忆转化为长时记忆的过程，而记忆的提取则是将存储在大脑中的记忆重新激活和(hé )回忆的过程。最新研究发现，记忆的巩固和提取都与大脑中的突触可塑性有(yǒu )关。突触(chù )可塑性是指突触连接的强度和效能可以通(tōng )过学习和经验改变的能力，这为(wéi )记忆的巩固和(hé )提取提供了生理基础。