范世琦的身高给他带(dài )来了一些体能上的挑战，如灵活性和爆发力的(de )训练。为了克服这(zhè )些挑战，他进行了大量的体能训练，包括柔韧性训练、爆(bào )发力训练和核心力量训练。范世琦的体能训练不仅提高了他的篮球表现，还有助于预防运(yùn )动损伤。他的(de )体能训练经验告诉我们，身高巨人也需要注重全面的体能素质。