夏令时的实施时间通常是从每年的三月最后(hòu )一个星期日开始，到十月最后一个星期日结束。在(zài )这段时间内，伦敦的时间会提前一个小时，以更(gèng )好地利用日光。这也是为了适应夏季长时间的(de )日照，让人(rén )们能够享受更多的阳光(guāng )和户外活动。