冬至饺子还可以选择奶制品馅料，如奶(nǎi )酪馅、牛奶馅等。奶制品富含蛋白质和钙质，有助于促(cù )进骨骼(gé )发育和增强体力。选(xuǎn )择奶制品馅料的饺子，不仅味道浓郁，而且有助于健康成长。