奥运会跳水比赛分(fèn )为板跳和台跳两个项目，每个项目(mù )又分为男子和女子组别。板跳是指选手从跳水板上跳下，完成(chéng )一系列动作，最后入水。而台(tái )跳则(zé )是选(xuǎn )手从高台上跳下，完成更加复杂的动作。无论是板跳还是台跳，选手们都需要在短短的几秒钟内做出高难度的动作，展示出自己的技巧和力(lì )量。