有些人为了追求干净(jìng )，常常过度清洁皮肤，这样(yàng )会破坏皮肤的保护屏障，导致皮肤变得更加粗糙。要避免使用过(guò )于刺激的(de )洁面产品和频繁地清洁皮肤。选择温和的洁面产品，每天(tiān )清洁一次就足够了。