养生舞春(chūn )满人间(jiān )-春满人间的舞蹈动作涉及到全身的运动，特别是对心肺功能有着良好的锻炼效果。通过舞蹈的运动，能够加强心肺系(xì )统的功能，提(tí )高心肺的耐力和适应能力(lì )，增强身体的活力和精力。