在我们的日常生活中，酒精是一种常见的心情调节剂。有时候(hòu )，人们会选择在喝酒的过程中放松自己，释放压力。当酒精的摄入量过多时，它就会对人的身体和心理(lǐ )产生不良影响(xiǎng )。特别是对于年轻(qīng )人来说，他们的自控能力相对较弱，很(hěn )容易陷入酒(jiǔ )精的困扰中。