保湿是改善皮肤粗糙的重要环节。干燥的环境和缺乏(fá )水分会导致皮肤的水分流失，使皮肤变得干燥和粗糙。选择适合自己肤质的保湿(shī )产品，每天早晚使用(yòng )，可以帮助皮肤补充水分，保持皮肤的柔嫩(nèn )光泽。