曼巴精神的另一个重要特征是自律，严格(gé )要求自己。科比在训练中总是严格要求自(zì )己，从不偷懒。他相信只(zhī )有通过自律，才能够达到最好的状态。在(zài )生活中，我们也应该自律，严格要求自己。只有做(zuò )到自(zì )律，才能够充分发挥自己的潜力，取得更好的成绩。