6. 炖羊肉：大雪时节，炖羊肉(ròu )是一道非常常见的传统美食。羊肉富含蛋白质和脂肪，能够提供(gòng )丰(fēng )富的热量，并且有温暖身体的作用。炖羊(yáng )肉可以增加人体的抵(dǐ )抗力，提高免疫力，对抗寒冷的侵袭。