棒球比赛的流程分为(wéi )进攻和防(fáng )守两个环节。进攻方的打击员站在本垒旁边的击(jī )球区内，等待(dài )投手投球。投手必须将球投入捕手手中，捕手(shǒu )才能开始计时。打击员必须尽力击球，并尽量跑到一垒，以便继续前进。如果打击员击出的球在场内落地，他可以(yǐ )继续跑到二垒、三垒或本垒，从而(ér )得分。防守方的球员则要尽力阻止对方得分，他们可以通过接住击出的球、将击球员判出局或(huò )将球扔到垒包上来完成这个目标。