在聊天中，积极倾听是提升情商的重要技巧之一。情商高的人会主动倾(qīng )听对方的发言，不打断(duàn )、不抢话，给予对方足够的尊重和关注。通过眼神接触、肢体语言(yán )等方式，表(biǎo )达出自己的关注和理解。这(zhè )种积极倾听的方式能够(gòu )增强对方的归属感，建立良好的沟通基础。