曼巴精神的另一个重(chóng )要特征是自律，严格要求自己。科比在(zài )训练中总是严格要求自己，从不偷懒。他相信只有通(tōng )过自律，才能够达(dá )到最好的状态。在生活中，我(wǒ )们也应该自律，严格要求自己。只有做到自律，才能够充分发挥自己的(de )潜力，取得更好的成绩。