爷爷注重健康饮食。他每天早晨都会起(qǐ )得很早，去田间锻炼身体。然后，他会吃一碗热腾腾的稀饭，搭配上新鲜的蔬菜(cài )和豆腐。爷爷从(cóng )不吃油腻和垃圾食品，他说这些东西会损害身体健康。他还特别爱(ài )吃水果，每天都会吃上(shàng )几种不(bú )同的水果，以补充身体所需的维生素和矿物质。