人防战备应急包需要定期检查和更新。食物、水源、药(yào )品(pǐn )等物品可能会过期，通信工具、电池等设备可能会损坏(huài )。定期检查和更(gèng )新应急包中的物品是必要的，以确保其正常使用和有效性。