6. 在(zài )末伏期间，人们也要注意(yì )保持身体的健康。夏季是容易中暑的季节，人们在户外活动时要注意防(fáng )暑降温，避免(miǎn )中暑的发生。要合理安排作息时间，保证充足的睡眠。