中伏，是三伏天(tiān )的中期，也是最为炎热的时刻。在这个时候，阳光更加强烈，热浪滚滚而来，整个城市仿佛被蒸笼包围。人们不敢轻易外出，室外活动几乎(hū )停滞不前。中伏的(de )温度更是高达45摄氏度，空气中弥漫着一股热浪(làng )，让人喘不(bú )过气来。