夏至是(shì )入伏的开始。夏至至(zhì )伏，炎炎炎夏，标志着夏季正式到来，天气变得炎热，人们开始忙(máng )于农事活动，举行民俗习惯，感受自然现象，注意健(jiàn )康养生。夏至是一个重要的节气，也是人们生活中不(bú )可忽视的一个时刻。让我们在这个炎热的夏天，保持健康、享受生活！