奥运会跳水比赛分为板(bǎn )跳和台跳两个项目，每个项目又分(fèn )为男子和女子组别。板跳是指选手从跳水板上跳下，完成一系列动作(zuò )，最(zuì )后入水。而台跳则是选手从(cóng )高台上跳下，完成更加复杂的动作。无论是板跳还是台跳，选手们都需要在短短的几秒钟内做出高难度的动作，展示出自己的技巧和力量(liàng )。