范世琦的身高给他带来了一些体能上的挑战，如灵(líng )活性和爆发力的训练。为了克服这些挑战，他进行了大量的体能训练，包括柔韧性训(xùn )练、爆发力训练和核心力量训练。范世琦的体能训练不(bú )仅提高了他的篮球表现，还有助于预防运动损伤。他(tā )的体能(néng )训练经验告诉我们，身高巨人也需要注重全面的(de )体能(néng )素质。