剧情介绍
立秋时节，人们的饮食也开始(shǐ )有所改变。由于气(qì )温逐渐下降，人们的食欲也会逐渐增加。在立秋时，人们会多吃一些补益身体的食物，如鸭肉、糯米、核桃等。还要(yào )注意多吃一(yī )些水果和蔬菜，补充维生素和纤维素。
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