中伏，是三伏(fú )天的中期，也是最为炎热的时刻(kè )。在这个时候，阳光更加强烈，热浪滚滚而(ér )来(lái )，整个城市仿佛被蒸笼包围。人们不敢轻易外(wài )出，室外活动几乎停滞不前。中伏的温度更是高达45摄氏度，空气中弥(mí )漫着一股热浪，让人喘不过气来。