爷爷注重锻炼身体。尽管年纪已经七十高龄，但爷爷仍然坚持每天做一些适量的运动。他会在田间劳作的间隙里做一些简单的体操，或者去附(fù )近的公园散步。他告诉我，锻炼身体不仅可以保持健(jiàn )康，还能够增强免疫(yì )力，预防疾病的(de )发生(shēng )。