中伏，是三伏天(tiān )的中期，也是最为炎热的时刻。在这个时候，阳光更(gèng )加强烈，热浪滚滚而来，整个城市仿佛被蒸(zhēng )笼包围(wéi )。人们不敢轻易外出，室外活动几乎停滞不前。中伏的温度更是高达45摄氏度，空气中弥漫(màn )着一股热浪，让人喘不过气来。