夏令时的实施可以提高(gāo )能源利用效率。根据研究，夏令时可以减少人们使用人工照明的时间，从而节约大量的电力资源(yuán )。在夏季长时间的日照下，人们(men )可以晚些开灯，享受更多的自然光照。据统计，夏令时的实施可以节约约1%至3%的(de )电力消耗，对于国家的能源节约和减排(pái )具有积极的影响。