亲属离世对于我们来说是一件非常沉重和伤心的事情，需要及(jí )时寻求(qiú )心理疏导和(hé )支持。可以与家人、朋友(yǒu )或专业人士交流，倾诉自己的情感和困扰，以获得更好的帮助。