夏至后，阳光直射地面(miàn )的时间最长，太(tài )阳高度最高，热量最为充沛。大地的温度上升，气(qì )温逐渐升高，人们感到的炎热也逐渐加强。而伏天则是气温最高的时(shí )期，热浪滚滚(gǔn )，人们感到闷热难耐。夏至可以被认为是入伏的开(kāi )始。