范世琦的身高给他带来了一些体能上的挑战，如灵活性和(hé )爆发力的训练。为了克服这(zhè )些挑战，他进行了大量的体能训练，包括柔韧(rèn )性训练、爆发力训练和核心力量训练。范世琦的体能训练不仅提高了他的(de )篮球表现，还有助于(yú )预防运动损伤。他的体能训练经验告诉我们，身高巨人也需要注重全面的体(tǐ )能素质。