范世琦的身(shēn )高给他带来了一(yī )些体能上的挑战，如灵活性和爆发力的(de )训练。为了克服这些挑战，他进行了大量的体能训练，包括柔韧性训练、爆发力训练和(hé )核心(xīn )力量训练。范世琦的体能训练不仅提高了他的篮球表现，还有助于预防运动损伤。他的体能训练经验告诉我们，身高巨人也需(xū )要注重全面的体能(néng )素质。