龙眼是立夏时节最受欢迎的水果之一。它有着丰富的维生(shēng )素C和维生素(sù )E，可以帮助提高免疫力(lì )，增强抵抗力。龙眼还含有(yǒu )丰富的蛋白质、糖类和微量元素，对于改善肝脏功能和补充体力有着很好的效(xiào )果。在立夏吃龙眼，不仅可以满足口腹之欲，还能够(gòu )为身体提供充足的能量。