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导演:卡斯珀·巴福德主演:杨欣颖 权沛伦 张可艾
适量的运动可以促(cù )进(jìn )血液循环,增加大脑的供氧(yǎng )量,从(cóng )而提高大脑的工作效率。每天进行适量的运动,如散步、慢跑等,可以有效缓解大脑疲劳。