曼巴精神的另一个重要特征是自(zì )律，严格要求自己。科比在(zài )训练中总是严格要求自己，从不偷懒。他相信只有通过自律，才能够(gòu )达到最好的状态。在(zài )生活中，我们也应该自律，严格要求自己。只有做到自律，才能够充分发挥(huī )自己的潜力，取(qǔ )得更好的成绩。