30岁时，肌肤的保湿能(néng )力开始下降，因此选择具有保湿功效的洁面(miàn )产品非常重要。选择含有透明质酸或甘油(yóu )等保湿成分的洁面产品，可以帮助肌肤(fū )补充水分，保持肌肤的水润度。