处暑的气候特点是温度逐渐下降，但仍然有一些炎热的天气。白天的温度一般在25℃左右，夜晚的温度则会下(xià )降到15℃左右。这种(zhǒng )温差适宜人体的新陈代谢，有助于增强人体的免疫力，提高身体的(de )抵抗(kàng )力。