中伏，又称三伏，是指夏季(jì )的一(yī )段时间，一般是指从农历七月初一开始，到农历七月底结束。在这(zhè )段时间里，天(tiān )气炎热，高温持续，人们常常感到闷热难耐(nài )。很多人认为中伏是夏季最热的时候。但从气象学的角度来看，中伏并不一定是最热的时候。