爷爷注(zhù )重锻炼身体。尽管年纪已经七十高龄，但爷爷仍然坚持每天(tiān )做一些适量的运动。他会在田(tián )间劳作的间隙里(lǐ )做一些简单的体操，或者(zhě )去附近的公园散步。他告(gào )诉我，锻炼身体不仅可以保持健康，还能够增强免疫力，预防疾病的发生。