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导演:周宇鹏主演:吴樾,童飞,孙越,叨叨,唐人,黄博斯,洪金宝,洪天照
适量的运(yùn )动可以促进血液循环,增加大脑的供氧量,从而提高大脑的工作效率。每天进行适量的运动,如散步、慢跑等,可以有效缓解大脑(nǎo )疲劳。