密宗禅修是佛教密宗中的重要修行方法，通过冥想来培养专注力和觉知力。在冥想的过程中(zhōng )，修行者能够超越思维的界限，体(tǐ )验(yàn )到内心的宁静和平静，从而达到心灵的(de )启迪和觉醒。