舞者们在(zài )舞台上展示出的灵(líng )动的舞步，需要他们具(jù )备良好的身体控制和平衡能力。他们通(tōng )过不断地练习和训练，使自己的身体变得更加柔软和协调，从而能够完成复杂而又精(jīng )确的舞步。