中伏，又称三(sān )伏，是指夏季(jì )的一段时间，一般是指从农(nóng )历七月初一开始，到农历七月底(dǐ )结束。在这段时间里，天气炎热，高温持续，人们常常感到闷热难(nán )耐。很多人认为中伏是夏季最热的时候。但从气(qì )象学的角度来看，中伏并不一定是最热的时候。