亲属离世对于我们来说(shuō )是一件非常沉重和伤心的事情，需要及时寻求(qiú )心理疏导和支持。可以与家人、朋友或专业人士(shì )交流，倾诉自己的(de )情感和困扰，以获得更好的帮助。