小寒(hán )时节的风俗美食不仅仅是(shì )一种传统习(xí )俗，更是人们对于寒冷天气的应对策略。通过选择适当的食物来增加身体的抵抗力和保暖效果，人们可以更(gèng )好地适应寒冷的环境。这些风俗美食也成为了人们在寒冷(lěng )季节中的一(yī )种享受和慰藉。